La adaptación del
brazo del lanzador (pitcher)
El
pitcher y su entrenador deben conocer primero la función y rol dentro del juego
de béisbol en este caso si es (abridor, relevo largo, estabilizador, relevo
corto, stop o cerrador), para de esta manera ir incrementando el volumen y la
intensidad gradualmente, por lo que se dice que el proceso de adaptación del
brazo está sometido a cambios, específicos en determinados partes de los grupos
musculares que participan en la contracción y relajación de forma continua
durante el acto de lanzar la pelota, lo que va acompañado de cambios
metabólicos, que mejoran la función de los músculos, y articulaciones en esta
actividad.
El
peso de la pelota con sólo (5 onzas) constituye un estímulo propioceptivo muy
bajo, que establece un mecanismo de coordinación motora para el acto de lanzar.
Todo esto se origina a
partir de la información sensorial, la cual obliga a un control sobre los
movimientos.
Por lo antes expuesto lo más
importante es vincular el brazo al ejercicio fundamental (lanzar).
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